DERRIBA EL TEMOR

Numerosas personas sienten un fuerte temor al cantar, en especial frente a otros, debido a que temen ser criticadas, provocar errores o no colmar con las exigencias internas o de otros. Este miedo suele manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, ritmo cardíaco acelerado y rigidez en la garganta, lo que desenca